Catégorie : Recettes sportives

galette au son d'avoine

Les bienfaits surprenants de la galette au son d’avoine pour la santé

La galette au son d’avoine est une préparation riche en protéines et en fibres, constituant un plat rassasiant et nutritif. Cette simple recette, où l’avoine est l’ingrédient star, peut être cuite rapidement dans une poêle pour un repas ou un encas nutritif. Ce type de galette offre une alternative saine...